Schmerzhafter Abschlag:

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Der Golferellenbogen im Fokus.

Der Golferellenbogen ist eine schmerzhafte Entzündung der Sehnenansätze am inneren Ellbogen, oft durch Überlastung verursacht.

OAG Campus für interdisziplinäre Sportorthopädie, Köln

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Lassen Sie sich von unseren erfahrenen Fachärzten beraten und vereinbaren Sie einen Termin bei unseren Spezialisten. Dr. med. Guido Laps (Sprunggelenksarthroskopie) und Philip Ibe (Ellenbogenarthroskopie) verfügen über jahrzehntelange Erfahrung in der Arthroskopie und entwickeln individuell die beste Therapie für Sie – auf höchstem fachlichen Niveau.

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Komplexe Strukturen, gezielte Lösungen: Ihre Ellenbogen- und Handgesundheit im Mittelpunkt

Wie entsteht ein Golferellenbogen?
Die Erkrankung entsteht durch eine chronische oder akute Überbelastung der Muskulatur, die für das Beugen von Handgelenk und Fingern verantwortlich ist. Der Sehnenansatz am inneren Ellenbogen (medialer Epicondylus) wird dabei gereizt, was zu Schmerzen und Entzündungen führt.

Zu den häufigsten Ursachen zählen:

  • Einseitige Überbeanspruchung – z. B. durch intensive Computernutzung oder handwerkliche Tätigkeiten
  • Falsche Haltung – insbesondere bei wiederkehrenden Bewegungen
  • Fehlbelastung beim Sport – insbesondere bei Schlägersportarten wie Golf oder Tennis
  • Ungünstige Schlafposition – wenn der Arm stark gebeugt wird
  • Chronische Erkrankungen – wie z. B. Fibromyalgie

Typische Symptome eines Golferellenbogens

Das Leitsymptom sind Schmerzen an der Innenseite des Ellenbogens, die sich bei bestimmten Bewegungen verstärken, darunter:

  • Beugen des Handgelenks
  • Drehen des Unterarms gegen Widerstand
  • Heben schwerer Gegenstände

In fortgeschrittenen Fällen kann der Schmerz auch in Unterarm und Hand ausstrahlen, wodurch die Kraft im betroffenen Arm nachlässt.

Diagnose und Behandlung
Die Diagnose erfolgt in der Regel durch eine klinische Untersuchung sowie gezielte Funktionstests. In schwereren Fällen können bildgebende Verfahren wie Ultraschall oder MRT notwendig sein.

Die Behandlung ist meist konservativ und umfasst:

  • Schonung und Anpassung der Belastung
  • Physiotherapie und gezielte Dehnübungen
  • Schmerztherapie mit entzündungshemmenden Medikamenten
  • Bandagen oder Orthesen zur Entlastung

Bei anhaltenden Beschwerden kann eine Stoßwellentherapie oder eine gezielte Injektionstherapie helfen. Nur selten ist eine Operation erforderlich.

Ein frühzeitiges Eingreifen und eine gezielte Therapie sind entscheidend, um einen chronischen Verlauf zu vermeiden und die Beweglichkeit des Ellenbogens langfristig zu erhalten.

Werden Sie beschwerdefrei: Wir sind auf die Diagnose und Behandlung von Erkrankungen und Verletzungen des Ellenbogens spezialisiert.

Mitgliedschaften in Fachverbänden

Dr. med. Guido Laps ist als Spezialist für Fuß- und Sprunggelenkchirurgie in führenden Fachverbänden aktiv, um stets neueste wissenschaftliche Erkenntnisse und bewährte Behandlungsmethoden in seine patientenorientierte Therapie einfließen zu lassen.